운동 시작!

스포애니 상동점에서
2016 04 25부터 운동 시작!


2회 무료 pt있어서..... 연락오면 한번 해보고
괜찮으면 한번 해볼까... 싶을 정도로

오늘 첫날인데 너무 재밌었다.......
운동의 뭣도 모르는 난데
땀 뻘뻘 흘리고 오니 뿌듯

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요로콤 회원카드 끊었다.
다른 지점도 10회인가 이용 가능하다는데
아마 그럴일은 없겠지...

종료일은 2016 09 24

작심삼일... 이지 않도록
오늘부터 꾸준히 나갈 생각이다.


사실 몸짱이 되겠네... 애플 힙을 만들겠네
그런 거창한 꿈은 없기에...
그저 좋은 체력과 건강한 모습만이라도
가지고 싶다는 소박한 .... 소망을 담아

삼개월동안 꾸준히 다닐수 있길.



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오늘은 스트레칭, 유산소, 그리고 방송댄스 했다 껄껄
수요일엔 핫요가, 금요일엔 필라테스 해보고 싶다



블로그나 유투브 등등으로
다양한 운동 정보를 알고 싶다는 욕심이 생기지만
이렇게 과한 의욕은 빠른 포기를 부르는걸 알기에...



차근차근. 천천히 하기로 다짐!